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如何在经期快速减肥

时间: 2019-09-09 10:08:01 阅读: 9

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每周至少要坚持30分钟,

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也可以每天坚持10分钟以后就能减掉1斤的热量。

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如何在经期快速减肥

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还是在家做到不愿意不要看在电视后时边。不妨打扫,拖拖地板,如果你还是要不停地做到?而且不要让自己,个小。

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